اگر قرار بود بیانیه مراقبت از خودی بنویسم، احتمالا می نوشتم :
با خودِ غمگین تان مهربان باشید؛ همین...
(از کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست اثر مگان دیواین)